Nachrichten über Krieg und andere Krisen beunruhigen. Wie gelingt der Umgang mit Ängsten am Arbeitsplatz? Psychologin Dr. Marlen Cosmar gibt Tipps.

Nach überstandener Corona-Erkrankung leiden manche Personen langfristig. Dank Post-COVID-Check haben Beschäftigte Aussicht auf bessere Behandlung.

Schmerzende und tränende Augen nach langer Arbeit am Computer können auf einen unbemerkten Sehfehler hindeuten. So schützen Beschäftigte ihre Augen.

Halten Bewegung, Obst und Gemüse gesund? Inwiefern wir Abwehrkräfte aktiv stärken können, erklärt Professorin Dr. Eva Peters, Expertin für Immunologie und.

Arbeitsbedingter Stress begünstigt Bluthochdruck. Sicherheitsbeauftragte können dabei helfen, Stressfaktoren bei der Arbeit entgegenzuwirken.

Eine gute Akustik im Büro fördert die Gesundheit der Mitarbeitenden. Ist es zu laut, lässt sich schon mit kleinen Maßnahmen für.

In manchen Berufen gehört viel Stehen zum Alltag. Diese Ausgleichsübungen können Rückenbeschwerden vorbeugen.

Burn-out hat viele Ursachen. So lässt sich dem Ausbrennen vorbeugen und Betroffenen helfen.

Fünf Dehnübungen für den unteren Rücken, die im Alltag für den nötigen Ausgleich sorgen. Regelmäßiges Dehnen beugt Schmerzen vor.

Diskutieren, lachen und Erfolge feiern: Das ist bei der Arbeit nicht immer möglich. Fühlen sich Beschäftigte einsam, sollten Betriebe das ernst.

Nicht alles Banane: An warmen Tagen versorgen uns Obst und Gemüse mit Flüssigkeit. Holen Sie sich Anregungen für einen gesunden Pausensnack.

Ist Resilienz erlernbar? Ja, aber mit Einschränkungen, meint Entwicklungspsychologe Prof. Dr. Bernhard Leipold.