Bewegung

Immer mehr Menschen bewegen sich zu wenig. Ein Mittel dagegen: Aktive Pause. Gemeinsam dabei Schritte...

Pflegekräfte leisten körperlich harte Arbeit. Hilfsmittel helfen dabei, dass sie sich dabei nicht übernehmen. Auch...

Neue Videos der gesetzlichen Unfallversicherung motivieren Menschen mit Behinderung zu mehr Fitness.

Langes Sitzen führt oft gerade im Schulterbereich zu Verspannungen. Warum das so ist und vier...

Halten Bewegung, Obst und Gemüse gesund? Inwiefern wir Abwehrkräfte aktiv stärken können, erklärt Professorin Dr....

Arbeitsbedingter Stress begünstigt Bluthochdruck. Sicherheitsbeauftragte können dabei helfen, Stressfaktoren bei der Arbeit entgegenzuwirken.

Fünf Dehnübungen für den unteren Rücken, die im Alltag für den nötigen Ausgleich sorgen. Regelmäßiges...