Nach der Nachtschicht tagsüber schlafen? Dann sollten im Sommer Licht und Hitze im Schlafzimmer ausgesperrt werden. Auch passende Kleidung ist wichtig.
Nach der Nachtschicht tagsüber schlafen? Dann sollten im Sommer Licht und Hitze im Schlafzimmer ausgesperrt werden. Auch passende Kleidung ist wichtig.